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重慶中國國際旅行社

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咨詢熱線:400-808-3570
  • 產(chǎn)品編號:1230 自然風(fēng)光 城市魅力 異域風(fēng)情 攝影

【珠峰大本營】西藏小團(tuán)環(huán)游臥飛十一日游

【純玩西藏行】
【經(jīng)典經(jīng)典全含】

跟團(tuán)游11天10晚 收藏0
  • 重慶
  • 雅魯藏布江大峽谷布達(dá)拉宮羊卓雍措

選擇旅游出發(fā)日期與價格日期和報價僅供參考,以實際客服確認(rèn)日期和價格為準(zhǔn)

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打破刻板印象 N+游客直呼真香的寶藏打卡地

用7天時間來一段電影版的旅行,打卡世界最高峰,解鎖西藏新玩法!

行程安排
  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天
  • 第9天
  • 第10天
  • 第11天
D1
重慶西站出發(fā)—前往拉薩
各位貴賓于20:30分在重慶西站進(jìn)站口處集合,乘坐Z223次青藏列車21:56分發(fā)車開始愉快的西藏高源之旅。
參考火車班次:重慶西-拉薩 Z223次 硬臥 21:56-07:41 (+2天)
敬請自理
火車上
D2
青藏高原列車上
沿途欣賞高原風(fēng)光,領(lǐng)略秦巴山區(qū)、黃土高原的魅力景色。

備注:
今晚西藏工作人員將以短信的方式,通知您接站司機(jī)、車牌號等,請保持電話暢通,注意查收短信,謝謝!
敬請自理
火車上
D3
列車抵達(dá)拉薩火車站—司機(jī)接站送至酒店休息(此日僅為單接送)
達(dá)拉薩(注:火車接站,如接送中心尚未啟動,散客或安排自行乘坐民航班車到達(dá)市區(qū)民航局,由我社報銷班車費(fèi)),接站人員熱情的接站,之后乘車前往市內(nèi)。拉薩火車站規(guī)定,在拉薩火車站廣場外的馬路邊上等待(拉薩火車站屬于軍管車站,故必須走出一直到大馬路上,帶來不便敬請諒解) 途中您將經(jīng)過拉薩河大橋,一個完全不同于內(nèi)地的美景逐淅展現(xiàn)在您的眼前:純凈的天空,湛藍(lán)的江水,飄揚(yáng)的經(jīng)幡,一切都顯得如此不同,經(jīng)過半小時左右的車程,來到向往已久的圣城拉薩,入住酒店休息以適應(yīng)高原環(huán)境。拉薩海拔3650米,含氧量只有內(nèi)地的65%,此日對于初次進(jìn)藏的游客來說非常關(guān)鍵,多數(shù)客人會出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)。除了保持平常心態(tài)以外,多飲水、多吃水果、充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的最佳辦法。還要做到不飲酒少抽煙,當(dāng)晚不要洗澡著涼。

【拉薩】西藏首府,又稱作“圣城”、“日光城”,海拔3650米。
【拉薩火車站】位于拉薩市柳梧新區(qū),距離拉薩市區(qū)30公里,車程時間30分鐘左右,是世界上海拔最高的火車站。

備注:
1、如高反需用藥建議前往醫(yī)院(如西藏軍區(qū)總醫(yī)院、西藏自治區(qū)人民醫(yī)院等大型醫(yī)院)
2、導(dǎo)游或司機(jī)將在今晚22:00左右短信或電話通知您明天的行程,請注意保持手機(jī)暢通,謝謝
3、拉薩火車站接站人員不能進(jìn)入候車室,請出站之后往前直行100米左右聯(lián)系接站師傅,接站師傅在欄桿處接您,如果找不到請直接聯(lián)系緊急聯(lián)絡(luò)人,接站時無導(dǎo)游,由接站師傅直接接您前往酒店入住
4、西藏的酒店較內(nèi)地相差較多,酒店的前臺基本為藏族,可能會有語言溝通的障礙,如您有任何問題,請直接聯(lián)系西藏聯(lián)絡(luò)人
敬請自理
拉薩4鉆酒店(含氧或贈送制氧機(jī))
D4
拉薩一途徑拉林高速—雅魯藏布大峽谷一林芝
【雅魯藏布大峽谷】(游覽時間不低于60分鐘)雅魯藏布大峽谷是地球上最大、最深的峽谷。春夏時節(jié),清澈的河水倒映著河邊的綠樹一切看起來都充滿了生機(jī)。秋天,青稞田里的葉子和稻草都變成了金黃色,雅魯藏布江流域里洋溢著豐收的喜悅。也許您還有幸能看到佛教徒三步一拜磕著長頭虔誠地匍匐在雪域高原,用血肉之軀丈量朝圣之路,向著心中的圣地艱難地跋涉。
【溫馨提示】
1、今天的主要景點(diǎn)是聞名遐邇的雅魯藏布江大峽谷景區(qū),天氣允許的情況下可欣賞到遠(yuǎn)處的雪山、冰川等; 行程較為輕松舒適,植被覆蓋率在西藏是最高的,讓您親臨大自然的迷人風(fēng)景
2、大峽谷景區(qū)需排隊換乘景區(qū)循環(huán)觀光車(隨車有講解員),進(jìn)入景區(qū)游覽(注:大峽谷景區(qū)內(nèi)的觀光車是循環(huán)班車,每個站點(diǎn)隨上隨下,請攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀光車上)
早中晚
林芝
D5
林芝—途徑貢德林草原—達(dá)古峽谷一澤當(dāng)
景點(diǎn)介紹:
【貢德林草原】(途徑) 走進(jìn)廣袤的貢德林草原,仿佛進(jìn)入了牧人的天堂,馬駒嬉戲,牦牛悠然,氈帳炊煙,一派迷人的草原風(fēng)光,讓人真正體會到“天蒼蒼,野茫茫,風(fēng)吹草低現(xiàn)牛羊”的悠遠(yuǎn)意境。走進(jìn)這片豐腴的高山牧場,觀賞馬駒的嬉戲和牦牛的悠然,聆聽雀鳥的歡笑,使你心曠神怡,留連忘返。
【達(dá)古峽谷】(游覽時間不低于30分鐘) 加查峽谷為雅魯藏布江中游較為狹窄的一段,其人口位于距加查縣城以西約5公里左右的藏木鄉(xiāng)附近。屬于雅魯藏布江第二大峽谷。俗稱:親猴臺,因為這里很容易遇到猴群,猴王攜妻帶子問路人索要食物,司機(jī)師傅說這里的猴子不喝礦泉水,只喜歡喝紅牛。當(dāng)然猴子很熱情,注意你的包裹,小心被猴子沒收。
【溫馨提示】 山南澤當(dāng)因條件限制,住宿較拉薩和林芝差一些,敬請理解。
早中晚
澤當(dāng) 斯邁時尚酒店或同級
D6
澤當(dāng)—途徑崗巴拉山—羊湖—卡若拉冰川—途徑滿拉水庫—日喀則
景點(diǎn)介紹:
【羊卓雍措】(游覽時間不低于30分鐘)藏語中稱為“上面的珊瑚湖”。是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽(yù),是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以飲用。順著羊湖下行,湛藍(lán)的湖水與遠(yuǎn)方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,心曠神怡。
【卡若拉冰川】(游覽時間不低于30分鐘)是西藏三大大陸型冰川之一,為年楚河?xùn)|部源頭。冰川上半部在陽光的照耀下,猶如一副巨型唐卡掛在山壁上,熠熠生輝。
【崗巴拉山】(途徑) 5030米海拔,這里是俯瞰羊卓雍措的最佳地點(diǎn)。蔚藍(lán)的天空與湖水相映。純凈的湖水在陽光下呈現(xiàn)深淺不同的藍(lán)色,美不勝收。
【溫馨提示】
1、當(dāng)天氣候情況與拉薩相同,西藏地區(qū)蔬菜較貴,用餐環(huán)境及質(zhì)量一般,多以川味為主,且行程中車程都比較長,您可以自行攜帶些牛肉干、巧克力等高熱量食物;
2、羊卓雍湖觀景臺有藏民攜帶藏獒犬在此處,您的相機(jī)請不要對著他們及藏獒犬拍照,否則會向您收取費(fèi)用。
早中晚
日喀則 域騰酒店或同級
D7
日喀則—定日—途徑嘉措拉山口—珠峰大本營
點(diǎn)介紹:
【嘉措拉山口】(途徑) 5248米,視野的上半部是純凈的瓦藍(lán)色,下半部是單調(diào)的赭紅和灰黃。藏民在人跡常至之處扯起經(jīng)幡,經(jīng)幡多用紅藍(lán)黃綠,以其強(qiáng)烈大膽同那天地的單調(diào)達(dá)成了平衡。
【珠峰大本營】(今晚住宿地點(diǎn))是觀賞拍攝珠峰的最好位置之一,珠峰大本營主要是提供游客住宿,有衛(wèi)生間和帳篷郵局,是我國海拔最高的郵局,游客可以在這里寄一張明信片或一封信給親朋好友,意義非凡。
早中 晚餐:一桶泡面
巴松村藏家民宿大通鋪
D8
珠峰大本營一途徑加烏拉山口一定日一日喀則—當(dāng)雄
【加烏拉山口】(途徑) 其海拔5210米,在此可以眺望4座8000米級雪峰的埡口(從左向右排列的順序是:瑪卡魯峰、洛子峰、珠穆朗瑪峰、卓奧友峰)。從這個意義上說,屬于中國最大的觀景臺。
【尼木草原】(途徑)有羊和馬,旁邊的雪山就是尼木河的的源泉,這條河不是很寬但是很清澈,就那樣穿梭在草原上面,靜靜地流淌著,河邊孕育的牧草都是很肥沃的。這里離著羊八井溫泉的那個地方很近,所以你會感覺到這條小河也有溫?zé)岣?。會讓你感覺到很幸福及喜悅感。
早中晚
當(dāng)雄 尚客優(yōu)酒店、龍騰商務(wù)賓館或同級
D9
當(dāng)雄一藏北草原一那根拉山口一納木錯半環(huán)湖一當(dāng)雄一拉薩
景點(diǎn)介紹:
【那根拉山口】 在念青唐古拉山脈,海拔高度5190米,瑪尼堆上掛滿了經(jīng)幡,在藏民心中代表了對神靈的敬畏,站在山口向北望去,可以眺望美麗的納木錯。
【納木措】(游覽時間不低于30分鐘)納木錯扎西半島扎西半島也叫吉祥愛情島,深入納木錯的中央,是納木錯最大的半島,佛教徒認(rèn)為它是五方佛的化身。島上有扎西寺,香客不斷,扎西半島是納木錯宗教活動最為集中的地方。此外,島上還分布著許多幽靜的巖洞,形成了獨(dú)特的喀斯特地貌。納木錯以海拔高、湖面大、景色美而著稱。中國最美的五大湖泊、西藏三大圣湖之首。2005年,納木錯被《中國國家地理》“選美中國”活動評選為“中國最美的五大湖泊”之一。我國第二大咸水湖,世界上海拔最高的咸水湖,朝圣者心目中的圣地。從古至今香客不斷,湖中五個島嶼被稱作是五方佛的化身,被善男信女視為必去的神圣之地。
早中晚
拉薩
D10
拉薩—布達(dá)拉宮—八廓街自由活動—拉薩
【布達(dá)拉宮】(游覽時間不低于60分鐘,宮殿內(nèi)限時游覽60分鐘)去西藏是很多人心中一生的夢想,而布宮是你夢中的標(biāo)志性建筑。緣起于公元七世紀(jì),距今已有1300多年,吐蕃王松贊干布為迎娶唐朝的文成公主,建九層樓宮殿一千間以局公主。占36萬余平方米,建筑13萬余平方米,主樓高117米,13層,宮殿、靈塔殿、佛殿、經(jīng)堂、僧舍、庭院等一應(yīng)俱全。是歷代達(dá)賴?yán)锏亩瑢m居所,也是西藏政教合一的統(tǒng)治中心。整座宮殿具有鮮明的藏式風(fēng)格,依山而建,氣勢雄偉。在布達(dá)拉宮的金碧輝煌之中,我看到了一個民族的信仰的力量,它的博大足以凈化你的靈魂,洗滌你心中的煩惱與幽怨!
【八廓街】(自由活動時間不低于30分鐘)千年拉薩城,源頭在八廊。穿梭在彎彎曲曲的狹窄小巷里,那一堵堵斑駁的石墻,飽經(jīng)風(fēng)霜。沖賽康市場、娘容轄私塾、邦達(dá)昌大院、拉章寧巴、瑪吉阿米......容納在八角街的懷抱中,珍藏在老拉薩的記憶中。在街上靜靜的體會,慢慢的品嘗。感受一下西藏的慢生活。
【布宮門票須知】:
1、布達(dá)拉宮受藏地佛教事務(wù)和人流限制原因,如遇暫停售票或參觀則根據(jù)實際情況調(diào)整行程,敬請諒解!
2、布達(dá)拉宮最新限流新規(guī):布達(dá)拉宮每日限流4000人,提前 15 天旅行社申請團(tuán)隊票,布宮管委會審批結(jié)果提前1天通知申請通過人員名單。針對于以上嚴(yán)格的限流政策,我公司會盡全力搶票,但預(yù)約制度和限流政策全面收緊,加之旅游旺季的來臨,我公司不確保能搶到布達(dá)拉宮門票?。ú歼_(dá)拉宮未約到則退門票差價;我社不再受理因布達(dá)拉宮未預(yù)約成功而產(chǎn)生的投訴!給您帶來不便,深表歉意?。?br>3、布達(dá)拉宮門票溫馨提示:提前15天旅行社申請團(tuán)隊票, 如臨近報名布達(dá)拉宮門票已售罄,導(dǎo)游現(xiàn)退門票改自由活動,敬請知曉!
4、在旅行社未能預(yù)約到布宮票時,布達(dá)拉宮可實行電子實名預(yù)約參觀,請客人配合我社工作人員提前1天預(yù)約,保證客人上布宮。購買門票不接收現(xiàn)金支付,請客人使用支付寶或微信支付門票,結(jié)束以后導(dǎo)游根據(jù)客人票根報銷,實報實銷。

【溫馨提示】:
1、布達(dá)拉宮為實名制游覽,請攜帶好有效第二代身份證進(jìn)入景區(qū)。同時布宮為限時限量游覽,批票參觀名單為機(jī)選并且每一批次參觀的名額有限,故有可能跟你同行的人會分開參觀,在不減少景點(diǎn)的情況下,行程游覽順序可能會有所調(diào)整,敬請諒解;
2、布宮參觀的規(guī)定及注意事項: 每年旺季(5 月-10 月/桃花節(jié))期間布達(dá)拉宮限制參觀,為保證所有客人順利參觀,旅行社會通過不同渠道解決,因不同渠道的特殊要求,請嚴(yán)格遵守導(dǎo)游所提示的注意事項,布達(dá)拉宮參觀時間視前日預(yù)約參觀時間而定,出現(xiàn)以下情況均屬正常安排: ①每個團(tuán)會拆分成多個小團(tuán)體 ②每個小團(tuán)體分成不同時間參觀
3、布達(dá)拉宮進(jìn)去的時間都是統(tǒng)一由布宮管理處電腦隨機(jī)排出來的,實際游覽線路順序可能會與所給參考行程有出入。另游覽布達(dá)拉宮要攜帶身份證原件,若是名字和本人不一致將無法進(jìn)入?yún)⒂^,已產(chǎn)生的門票費(fèi)用無法退還,敬請理解。
4、布達(dá)拉宮宮殿較高,通道狹窄,木質(zhì)樓梯較多,存在一定的隱患,游覽期間務(wù)必謹(jǐn)遵導(dǎo)游提示,注意自身安全,女士不能穿短裙、背心、拖鞋等。此日戶外停留時間較長,請準(zhǔn)備太陽帽、墨鏡、防曬霜等。
5、由于保護(hù)文物的原因,布達(dá)拉宮的參觀時間必須在 60 分鐘以內(nèi),并且在參觀布達(dá)拉宮的時間內(nèi),導(dǎo)游不允許講解,請客人見諒,布達(dá)拉宮的講解導(dǎo)游會在參觀前或者參觀后給客人做講解。
6、批票參觀的布達(dá)拉宮參觀名單不允許帶導(dǎo)游, 故布達(dá)拉宮的參觀會沒有導(dǎo)游帶領(lǐng)參觀 ,請客人見諒。
7、布達(dá)拉宮進(jìn)宮時間由布達(dá)拉宮管理處批準(zhǔn)時間而定,故由布達(dá)拉宮的進(jìn)宮時間來調(diào)整此日行程的參觀順序。
早中晚
拉薩
D11
司機(jī)送至拉薩貢嘎機(jī)場—重慶江北機(jī)場—結(jié)束行程(此日僅為單接送)
早餐后自由活動,按照指定時間前往拉薩貢嘎機(jī)場,乘機(jī)返回目的地。
今日將在圣地做最后的巡禮,之后沿著拉薩河谷緩緩離去。按照旅行社工作人員通知集合時間提前退房集合前往拉薩貢嘎機(jī)場?;仨嗤?,布達(dá)拉宮正依依不舍望向我們離開的軌跡。再見,我親愛的布達(dá)拉;再見,我摯愛的雪域陽光;再見,我最愛的最后一片凈土。

參考航班(以實際出票為準(zhǔn)):
藏航TV9980 ?20:50-23:25;西部PN6392?19:25-22:00;川航3U8636 ?18:35-21:00

【溫馨提示】
1、具體回程航班可聯(lián)系旅行社,一般為回程前2-3天告知回程航班信息。拉薩回程航班較多,早中晚均有。有直達(dá)和經(jīng)停航班。?我社將隨機(jī)出票!部分航班不含托運(yùn)行李,需客人自理。敬請理解。
2、臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全。如此日返程航班是下午,請自行安排當(dāng)日午餐并于中午12點(diǎn)前辦理酒店退房手續(xù)。
早 中晚餐敬請自理
溫馨的家
費(fèi)用說明

【費(fèi)用包含】 

· 交通標(biāo)準(zhǔn):重慶-拉薩火車票(硬臥、不指定鋪位);拉薩-重慶機(jī)票(經(jīng)濟(jì)艙、不退、不改、不簽),不指定航班。火車機(jī)票均為實名制,如因客人提供的信息不正確導(dǎo)致不能正常出行所產(chǎn)生的損失由客人自行承擔(dān)。部分航空為廉價航空(如西部航空),無免費(fèi)行李托運(yùn),產(chǎn)生的行李托運(yùn)費(fèi)用自理。以出團(tuán)通知為準(zhǔn),只保證出團(tuán),乘車人和票面不保證一致,保證每人一鋪不保證鋪位,不保證同行的人是否挨在一起,我社無法滿足客人特殊需求;請客人予以配合。

· 住宿標(biāo)準(zhǔn):全程西藏指定酒店雙人標(biāo)間(拉薩/林芝舒適性酒店標(biāo)間,澤當(dāng)、當(dāng)雄舒適性酒店標(biāo)間,日喀則三星酒店標(biāo)間、珠峰藏家民宿大通鋪),加床均為鋼絲床。如出現(xiàn)單男單女,請自行補(bǔ)足房差。因西藏條件有限,酒店各方面都無法與內(nèi)地同級酒店相比;大部無空調(diào);大都是太陽能熱水供應(yīng),早上熱水不太熱;入住酒店時請您自行交納押金,退房時如發(fā)現(xiàn)房間內(nèi)設(shè)施損壞的,照價從押金中扣除,請您愛惜房間設(shè)施。住宿均可升級(自行補(bǔ)足差價)

· 用餐標(biāo)準(zhǔn):早餐為酒店含早,713正(其中一餐升級為特色餐石鍋雞,珠峰大本營晚餐泡面),正餐20元/人/餐,八菜一湯,十人一桌,以川菜為主,如有忌口者可自備食物。菜品標(biāo)注:菜品應(yīng)季節(jié)變化,適當(dāng)調(diào)整菜品種類。由于客人自身原因行程中沒有用餐,餐費(fèi)不予退還,高原地區(qū)資源有限,餐飲質(zhì)量請不要給予太高的期望值,有時因為道路限速而造成的用餐不準(zhǔn)時,請客人多多理解,若有用餐不習(xí)慣者可自備佐食。

· 景點(diǎn)說明:實際游覽景點(diǎn)首道大門票,如遇景區(qū)門票政策性上調(diào),請客人現(xiàn)補(bǔ)差價;如客人自愿放棄行程中景點(diǎn),費(fèi)用不退;行程已按旅行社優(yōu)惠折扣價打包核算,持老年證、學(xué)生證、記者證、軍官證、導(dǎo)游證等所有證件一律無效。

· 用車說明:當(dāng)?shù)?/font>9-17座正規(guī)旅游車,車型根據(jù)此團(tuán)人數(shù)而定,保證每人 1 正座,若客人自行放棄當(dāng)日行程,車費(fèi)不予退還, 因西藏特殊氣候條件,旅游車輛均不能開空調(diào)設(shè)施,因高原長時間行車,途中車輛負(fù)荷較大,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況,旅行社對此會迅速做出補(bǔ)救措施,請游客做好心理準(zhǔn)備。

· 導(dǎo)游標(biāo)準(zhǔn):不提供導(dǎo)游服務(wù),僅安排中文師傅負(fù)責(zé)行程活動中接待服務(wù) (不提供景區(qū)講解服務(wù))

· 保險說明:含旅行社責(zé)任險,其他險種需自行購買;

· 關(guān)于贈品:所有贈送項目不用不補(bǔ)退贈送項目如因客人自身原因或不可抗力無法安排,費(fèi)用不退敬請諒解

【費(fèi)用不含】

1、單房差或加床。

2、因交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用。

3、酒店押金、酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、  電話、傳真、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個人消費(fèi)。

4、航空險、火車險、旅游人身意外保險 ,請自行購買。

5、地面服務(wù)費(fèi) (如出發(fā)火車站或機(jī)場接送服務(wù)、行李物品保管費(fèi)、托運(yùn)行李超重費(fèi)等) 。

6、自由活動期間的餐食費(fèi)和交通費(fèi)。

7、因旅游者違約、  自身過錯、  自身疾病導(dǎo)致的人身財產(chǎn)損失而額外支付的費(fèi)用。

8、因景區(qū)價格調(diào)整產(chǎn)生的門票差價。景區(qū)內(nèi)耳麥、講解器等。

9、當(dāng)?shù)刈孕袇⒓拥淖再M(fèi)以及以上“費(fèi)用包含”中不包含的其它項目。

預(yù)訂須知

酒店: 指定入住酒店,標(biāo)準(zhǔn)間,參團(tuán)時發(fā)生單房差的客人(指單男單女,我社根據(jù)當(dāng)?shù)鼐频昵闆r)無法安排三人間或加床,請按規(guī)定補(bǔ)足單房差。西藏因經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對落后,其同等星級酒店與沿海等發(fā)達(dá)地區(qū)存在一定差距,請諒解。西氣候條件特殊,部分酒店空調(diào)定時開放或無空調(diào),請游客入鄉(xiāng)隨俗。

兒童:預(yù)定此行程的兒童同成人,如兒童能購買景區(qū)折扣票或免票,司機(jī)師傅現(xiàn)退差價(因我社門票提前預(yù)定,若兒童未超1.2米,請?zhí)崆案嬷疑?。?/font>

行程調(diào)整: 因人力不可抗拒因素(自然災(zāi)害或其他交通狀況、政府行為等)影響行程,我社可以作出行程調(diào)整,盡力確保行程的順利進(jìn)行。實在導(dǎo)致無法按照約定的計劃執(zhí)行的,因變更而超出的費(fèi)用由旅游者承擔(dān)。

游覽時間:行程中的車程時間為不堵車情況下的參考時間,不包含景點(diǎn)的游覽時間;我社有權(quán)在不減少景點(diǎn)的情況下自行調(diào)整景點(diǎn)游覽順序。

個人物品: 請不要將貴重物品、現(xiàn)金、急用藥品放在托運(yùn)行李中,以免丟失。旅游過程中,也請妥善保存。

防寒保暖: 高原地區(qū),早晚溫差較大,請注意保暖,以防感冒。

尊重民風(fēng)民俗: 西藏屬少數(shù)民族地區(qū),請尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的宗教及生活習(xí)俗。景區(qū)或沿途路邊商品請謹(jǐn)慎見購買。

出行須知:珠峰海拔較高 根據(jù)客人需求 師傅會提醒游客在日喀則氧氣補(bǔ)給站備氧 氧氣價格在100-500之間,根據(jù)自身健康情況 自愿購 

贈送項目無人機(jī)無人機(jī)景點(diǎn)定點(diǎn)集體航拍,屬于本行程贈送特色項目,如因天氣原因或臨時收到禁飛令,不產(chǎn)生退費(fèi)。

贈送: 拉薩市藏裝旅拍(贈5張底片,無妝發(fā)/頭飾/精修)

贈送:每人一瓶便攜式氧氣

此行程僅供游客了解行程參考,具體行程以合同為準(zhǔn)。

高原旅游主要事項

1、西藏地區(qū)必須使用公民二代身份證件原件,其他證件無效。

2、本產(chǎn)品不接受外賓及臺灣同胞、澳門同胞,請諒解。

3、西藏地區(qū)火車站、機(jī)場均為管制區(qū)禁止拍照,接送人員不得入內(nèi),請到站外接送點(diǎn)集合。

4、年滿 65 歲以上的游客需簽署健康申明,謹(jǐn)慎入藏,年滿 70 周歲游客不建議進(jìn)藏。

5、本產(chǎn)品成團(tuán)人數(shù)不足 16 人時,則與當(dāng)日抵達(dá)或其他日期抵達(dá)團(tuán)隊合并游覽 ,但不影響景點(diǎn)游覽,請諒解。

6、進(jìn)藏攜帶物品 :太陽鏡、太陽帽、防曬霜和潤唇膏是必備之物,夏季出行也應(yīng)備好長袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖 衣物,不要穿超短裙等過度暴露的服裝。

7、高原反應(yīng) :有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適宜進(jìn)藏旅游 ,不要帶著感冒進(jìn)藏。進(jìn)藏前請謹(jǐn)記“慢慢走 ,少開口,多睡覺,別喝酒,防感冒”。有需要的游客請?zhí)崆皞浜梅栏咴磻?yīng)藥品,如紅景天、諾迪康等。

8、  因長時間高原行車且翻越高山,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況 ;旅行社對此情況會迅速做出補(bǔ)救措施 ;請 游客諒解及配合,做好心理準(zhǔn)備。

9、如遇風(fēng)雪(塌方、塞車)等不可抗拒的因素或人身有危險時,導(dǎo)游有義務(wù)提醒游客并有權(quán)更改行程,費(fèi)用如有增減 , 多除少補(bǔ)。

10、當(dāng)?shù)鼐幼≈罅可贁?shù)民族同胞,他們有自已的特殊的飲食習(xí)慣、宗教禁忌、請團(tuán)友尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗,未經(jīng)過對方允 許 ,請勿動其物品及拍照,特別注意 !

11、應(yīng)攜帶有關(guān)藥物及一些常備治病藥物 ,如創(chuàng)可貼、感冒藥、腸胃藥、  阿斯匹林、安定等藥物。高原海拔高日照強(qiáng)  烈、紫外線高對眼睛有一定的傷害 ,請準(zhǔn)備有效隔絕紫外線的太陽鏡 ,更應(yīng)準(zhǔn)備充足有效的抗水性防曬用品 ( 陰天也 要涂抹) 、潤唇膏,同時配備清熱、解渴、滋潤的藥物或沖劑 ,如夏桑菊沖劑、板蘭根等,以免一時難以承受過于干燥低溫氣候因西藏特殊條件所致 ,絕大部分的酒店與內(nèi)地同級酒店相比,在硬件和軟件方面都要與內(nèi)地有差距 ;西藏 因特殊的地域和文化,酒店工作人員的服務(wù)意識相對比較淡薄、態(tài)度比較直率 ,請諒解;大部分酒店無空調(diào) ,如需加被子可聯(lián)系前臺服務(wù)員。

12、此產(chǎn)品目的地為高原地區(qū) ,參加此團(tuán)游客請根據(jù)自身身體情況,酌情參加。進(jìn)藏除了要保持良好的心態(tài)外,對于健康的身體并無特殊要求,有嚴(yán)重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進(jìn)藏,因此,對于有嚴(yán)重的高血壓、心臟病、(支 ) 氣管炎、糖尿病、感冒的患者限制進(jìn)藏。建議您在進(jìn)藏前對身體做一次心肺方面的檢查,確認(rèn)是否患有以上幾種嚴(yán)重疾病。另外,在進(jìn)藏前不要刻意的鍛煉身體,如果您在平時一直堅持鍛煉,在赴藏前半個月也應(yīng)停下來 ,因為通過鍛煉后的身體,耗氧量增大,增加了在西藏時心臟的負(fù)擔(dān) ,反而容易引起高原反應(yīng)。嚴(yán)重的高原反應(yīng),比如出現(xiàn):浮腫、肺水腫、重感冒等癥狀,建議一定到醫(yī)院輸液、吸氧等治療,聽取醫(yī)生的專業(yè)建議。如有必要,請盡快離開高原,由于拉薩比較方便,每天都有進(jìn)出拉薩的航班,可乘航班離開,一般高原反應(yīng)一進(jìn)飛機(jī)或一到平原便消失的無影無蹤,并且無任何后遺癥。